Cara melakukannya adalah, berdiri tegak dengan kedua kaki sedikit lebih lebar dari pundak, tahan otot perut, dada dan dagu tegak
Itu dia sobat, gerakan olahraga yang aman dan sehat serta bisa olahraga dirumah. Jangan lupa sebelum melakukan gerakan olahraga di atas dianjurkan untuk pemanasan terlebih dahulu Sobat.
Download Aplikasi Jitu Property Disini Dan Kunjungi Website Jitu Property Disini
LRT - The Premier MTH Lantai 14 No Unit 32 View : Pool.
Jl. MT Haryono Kav. 25-26, Tebet Timur, Tebet, Jakarta Selatan, Jakarta Selatan, DKI Jakarta
The Premier MTH Lantai 14 View Pool 1 Kamar Tidur Ruang Tamu Ruang Makan Lantai Homogenous tile Dinding Dinding beton ringan Inter...